苗姓，是一个中国人的姓氏，在《百家姓》中排名第53位。
姓苗的名人
历史上部分姓苗的名人
苗晋卿，字元辅，唐潞州壶关(今山西壶关县)人，出生于女皇武则天光宅元年(684年)，祖上以儒学著称于世，父亲当过县丞一般的小官吏。幼年时苗晋卿勤奋好学，文章尤佳，因而在科举取士的时候，得以高中进士，步入了他漫长的仕途生涯。他先后活跃于唐玄宗、唐肃宗、唐代宗三朝的政治舞台上。
苗发，[唐]（约公元七五六年前后在世）字不详，潞州壶关人，大历十才子之一。生卒年均不详，约唐玄宗天宝末前后在世。初为乐平令，授兵部员外郎，迁驾部员外郎。仕终都官郎中。发常与当时名士酬答，但诗篇传世颇少。
苗训：河中（今山西永济）人，宋初大臣。善天文占候术，曾于营中预言赵匡胤陈桥兵变。
苗履，潞州(今山西长治)人，北宋苗授将军之子，从北宋镇戎军（治今宁夏固原）镇将开始戎马生涯，历官擢龙神卫四厢都指挥使、成州团练使，知庆州，徙渭州，进捧日、天武都指挥使，是北宋一代名将。
苗授(1029-1095)，北宋将领。字授之，潞州(今山西长治)人。少从胡翼之学，补国子生。以荫累迁供备库副使。从王韶取镇洮为先锋，克珂诺城，尽取河湟之地。败鬼章有功，知河州。破羌人于露骨山，俘大酋长冷鸡朴，羌族十万多帐归附，威震洮西。拜龙神卫四厢都指挥使，徙知熙州。元丰中，攻西夏，城兰州，转战千里。元佑三年(1088)迁武泰军节度使、殿前副都指挥使，知潞州。卒，赠开府仪同三司，谥庄敏。
苗傅（？--1129），南宋将领。上党（今山西省长治市）人。隆祐太后（哲宗赵煦之后）南渡，为统制官，驻临安（今浙江省杭州市）。
苗道润(?-1218) 金朝大臣。贞祐初为河北义军队长。宣宗迁汴，河北义军集结，抗击蒙古兵。他“有勇略、敢战斗，能得众心”(《金史》)。累至骠骑上将军、中都路经略使，兼知中山府(河北定州)事前后抚定五十余城。兴定元年(1217)奉诏恢复中都，与诸军不和而相攻。次年被易州贾瑀诱杀。部众由部将靖安民代领。
苗好谦元朝人，初任都察院属员，延祐三年（1316）年升任淮东廉访司佥事，因“善课桑农”，皇帝“赐衣一袭”，后入朝为司农丞，著有《栽桑图说》和《农桑辑要》，受到皇帝赞许：“农桑衣食之本，此图甚善”。遂命刊印千册，散之民间。并晋升苗好谦为御史中丞。
苗胙土（？－1646年），山西承宣布政使司泽州（今山西省晋城市）人，明末清初政治人物、进士出身。
苗沛霖(?-1863)，字雨三，安徽凤台人。秀才出身，原为塾师。1856年，在乡举办团练，与捻军作战。后势力日盛，裁留两淮钱粮税收及厘金，控制凤台周围数十州县，割据称雄。次年，投靠清将胜保，后又随袁甲三在宿州等地围攻捻军、官至道员。
姓苗的男明星：
苗侨伟、苗天、苗振宇、苗亮、苗皓钧、苗雅宁等等。
姓苗的女明星：
苗可丽、苗金凤、苗嘉丽、苗芳、苗圃、苗可秀、苗苗、苗乙乙等等。
